#煲汤 五指毛桃土茯苓排骨汤#湛江雷州 #雷州方言 #广东祛湿汤 #美食

杞仁春土茯五指汤包 原料一袋425克（5次用量）五指毛桃煲汤

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好东西一起分享给大家～

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九芝堂八珍饮

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口味真的不错！分离占比30%！概特希尔玛！#蛋白粉推荐 #概特希尔玛 #希尔玛

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伊朗藏红花！#藏红花 #伊朗藏红花

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纯食材山楂鸡内金，酸酸甜甜的口感孩子可爱吃了，仁和！

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做力量训练不喝肌酸，那你真的亏大了。肌酸作为a类补剂，新手老手都会备上~#健身补剂 #健身运动 #肌肉 #荒野健康肌酸

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这个搭配收藏好🍵。 妈妈们不用慌∽这个搭配#芦根藕节汤 记得常煲给孩子喝∽🍃 芦根➕藕节➕白茅根， 1.先放入水中浸泡10分钟， 2.捞出材料倒入锅中加适量清水煮开， 3.水开后转中小火继续煮15分钟， 4.最后关火焖一会儿不烫嘴就可以喝了∽ 一次喝不完可以分多次饮用， 喜欢甜一点的可以加入适量冰糖、 开始可以连续喝三天， 之后根据情况改为隔天一次～坚持一段时间。 平时也可以搭配排骨、瘦肉一起煲汤∽ 温润清甜的口感，一股淡淡的藕香🍲 大人小孩都可以喝哦！#芦根藕节白茅根茶 #孩子流鼻血 #育儿经验分享 #图文种草机

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#刺梨干泡茶 #冲泡方便 #口感清纯

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管不住嘴迈不开腿的来

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