输了什么也不能输了自己。每天读一读这本书《情绪是把刀》，帮助我们掌控好自己的情绪，战胜焦虑#智慧女人 #认知#提升自己 #情绪管理 #好书分享

【情绪控制】情绪是把刀战胜焦虑情绪控制不生气你就赢了心理学

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