
女生过了三十岁就不要只知道疯狂 cardio了,想要紧致线条就得去练力量,而且弹力绳作为阻力,比器械更加友好。新手也不需要担心重量问题,它会根据你的运动习惯和强度去增加或者减少磅数。#运动#锻炼#好物推荐#好物种草#回购率超高
发布时间:2025-09-21 17:31:22
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