我的瑜伽教练告诉我：别整那些没用的，每天雷打不动吹呼吸哑铃200个，腰细了，腹平了，体态也变好！#呼吸哑铃 #瘦肚子 #变美变瘦变好看 #身材管理 #告别大肚腩

【健原】呼吸哑铃可调节腹式呼吸肺活量腹肌训 练器盆底肌心肺训练

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送朋友#天福桥筏

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