能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《反内耗心理学》”整个人都豁达了！#提升自己 #反内耗#智慧人生 #好书分享

反内耗心理学 摆脱内耗重塑内心 告别社恐高敏感自卑焦虑静心修心

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#分享好书 如果你觉得焦虑了不防来多看看这本#反内耗 心里学

2025-09-09 12:20:32

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事压不垮人，但情绪可以 #智慧人生 #精神内耗 #提升自己

2025-10-25 18:22:45

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内耗的人往往善良且细腻 但也容易钻牛角尖 把握好自己的天赋 避开那些不必要的烦恼#内耗型人格 #焦虑情绪 #好书分享

2025-11-12 15:15:27

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读书 情感#dou上热门 #女人 #摄影 #正能量 #农村 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感

2025-11-06 10:16:35

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初一期中考试的题型来啦！七科都出来了！11月中旬开考！#初一期中考试 #学习经验分享 #七年级

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生活有底气，就一起去#存钱#存钱本#记录美好生活#南京朱姐

2025-11-06 10:16:35

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开学后坚持做好一周一测，比补课还管用，不仅打牢基础，还能养成自我检测的好习惯✅成绩自然差不了💯#单元测试卷 #周末小测卷 #试卷 #单元测试卷 #开学必备

2025-11-06 10:16:35

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#万唯 2026中考物理计算题不丢分专项提升练习来了！里面汇总了八九年级常考易错题型，家有八年级的孩子可以准备一套练起来了！#初中物理#八年级物理#中考物理真题

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《中考蝶变》——为中考学子量身打造的成长与学习实用指南，助考生破茧蜕变，实现自我突破。#每天学习一点点 #涨知识 #初中生 #孩子 #正能量

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@金阅诵读 《道德经》第七十七章（为而不恃） #国学经典贵在坚持加油 #国学智慧 #修心修身 @做一个🈶福之人

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在孩子的成长过程，都应该有这套孩子《赢在会学》正面引导孩子内心，培养自律性和自驱力，提高主动学习能力#育儿#好书推荐 #孩子教育

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新学期给娃挑书包啦!最近在给孩子选新书包心 一眼就被这几款颜值拿捏住!配色都好清新，宝蓝粉、宝蓝绿这些组合，小男孩小女孩背都很合适~#书包 #书包推荐 #减负书包 #背包 #好看又便宜

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孩子开学必备的可擦彩铅来喽！#彩铅#可擦#晨光文具 #儿童绘画#开学

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