央妈推荐5+2轻断食食谱一周跟练！薄荷健康这一套简单方便好坚持！#轻断食 #薄荷健康

薄荷健康家5+2轻断食方案轻食代餐控热量含低碳水液断食品套餐

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赤小豆。红豆切糕 - 材料：糯米粉90克、粘米粉30克、清水200毫升、蜜豆150克、地瓜60克、葡萄籽油10克。 - 步骤：方盘垫油纸，放入蜜豆铺平压实。糯米粉和粘米粉混合加清水搅拌成稀面糊，加葡萄籽油搅匀。面糊倒在红豆上，轻震几下让面糊分布均匀，冷水上锅，上汽后蒸25分钟。蒸熟的地瓜捣成泥，待切糕稍凉，将地瓜泥抹在一半切糕上，用棉线将切糕切块，将无地瓜泥的半块盖在上面即可。#五谷杂粮 #粗粮 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜 #真材实料

2025-08-17 17:02:21

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这个酱牛肉真的太好吃了，我每次都是买十袋回来，一打开袋子就能闻到浓浓的酱香味，吃起来更是满嘴留香，肉质也很紧实，平时追剧的时候来上一包，那叫一个香啊，根本停不下来。#牛肉 #无肉不欢 #酱牛肉 #五香酱牛肉 #太香啦

2025-08-17 17:02:21

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内蒙古高级雪花粉。这款内蒙古高级雪花粉，绝对是你厨房的宝藏好物。它严选内蒙古优质小麦，那里光照充足、昼夜温差大，小麦尽情吸收天地精华，颗颗饱满。历经多道精细研磨工序，粉质细腻如雪花，麦香纯粹浓郁。蒸包子，蓬松暄软；做面条，爽滑劲道；包饺子，久煮不破。一袋多用，轻松拿捏各种中西式面点，快试试！#雪花粉 #小麦粉 #面食 #馒头 #强烈推荐

2025-08-17 17:02:21

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燃叫白芸豆黑咖啡很多人都知道，喝咖啡对体重管理是特别好的，尤其是早喝#强烈推荐 #黑咖啡 #燃叫白芸豆黑咖啡

2025-08-17 17:02:21

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大鱼大肉都吃腻了吧， 快试试这个#坚果姜茶香甜可口，暖心又暖胃，满满的大颗粒坚果，真的超好吃~#三伏天 #姜茶

2025-08-17 17:02:21

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哇塞，我居然薅到了泰国卡拉宝的大羊毛，真的好喝到离谱，到手一箱10瓶你看才多少，原装进口正品有保障，富含牛磺酸，维生素B6和B12，关键8倍浓缩的劲比牛子还大，入口酸酸甜甜的，越喝越带劲，经常熬夜加班犯困的真的可以多囤，现在8月多到期才这价，库存不多，趁划算凭手速快薅#夏日饮品 #卡拉宝能量饮料 #能量饮料 #清凉一夏 #好喝不贵

2025-08-17 17:02:21

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澳洲阳光大果，奶香酥到上头，每一颗都像被阳光吻过，澳洲进口大果仁，巨酥巨饱满，裹着浓郁奶香外衣，一口沦陷，颗颗圆润香浓，好吃到舔壳，囤就完事儿了#三只松鼠#零食#太好吃了

2025-08-17 17:02:21

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#酒鬼花生 #大人孩都爱吃 #好吃到停不下来#开袋即食#超便宜超划算

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#李羲承 #李義承让粉丝闭眼 #李義承符神颜 #李義承的无限魅力

2025-08-17 17:02:21

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一次喝到超多口味的汽水，承包了我整个夏天的快乐，冰镇一下更过瘾！#夏日特饮 #我超好喝 #汽水 #好喝的饮料 #喝出新高度

2025-08-17 17:02:21

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